Det bästa är att jag knappt gjort av med några pengar! Rea +
presentkort gjorde sitt till... Stort tack till svärföräldrarna och
"mormor", jag hittade massa fina saker :)
söndag 7 februari 2010
lördag 6 februari 2010
söndag 31 januari 2010
fredag 29 januari 2010
onsdag 27 januari 2010
tisdag 26 januari 2010
Dagens LCHF-lunch
En snabb omelett på 3 ägg, 1dl vatten, (hade helst tagit grädde
eller mjölk, men det var slut), salt o peppar, en näve räkor, riven
mozzarella och lite paprikapulver med babyspenat! Mums!
eller mjölk, men det var slut), salt o peppar, en näve räkor, riven
mozzarella och lite paprikapulver med babyspenat! Mums!
söndag 24 januari 2010
fredag 22 januari 2010
Recept LCHF-pannkaka
Till dessa utomordentliga pannkakor behövs:
2 msk Fiberhusk (krossat psylliumfrö som man hittar på avdelningen
för glutenfritt)
1 dl vatten
2 dl grädde (40 %)
1 dl mjölk (3 %)
4 ägg
En nypa salt
Blanda allt och låt stå och dra några minuter. Det ska vara lite
segt och klumpigt! Stek små pannkakor (svårt att vända annars) i
mycket smör på hälften av full värme. De blir lite tjocka, men
sjunker sen.
Servera med tinade hallon som du rör ihop och vispad grädde med
vaniljpulver (inte vaniljsocker!!)
Njut!
OBS! Receptet räcker till 8-10 små pannkakor och jag blev proppmätt
efter 3 st... Lite mer effektiva än vanliga alltså :)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)











